紅糖荔浦芋頭

綜合評分 8.7
健康少油版荔浦芋頭

用料

做法

  • 紅糖荔浦芋頭的做法 步骤1

    荔浦芋頭洗好切塊鹽水泡一個小時,這樣食用後不易脹肚。此步驟不是一定要有,可以省略。

  • 紅糖荔浦芋頭的做法 步骤2

    此處我切小方塊,也可切條。

  • 紅糖荔浦芋頭的做法 步骤3

    平底不粘鍋放一點點食用油,把所有芋頭放進去小火煎,期間用筷子旋轉。此處把油炸改為煎,可以少攝入油脂,更健康。

  • 紅糖荔浦芋頭的做法 步骤4

    熬糖水,白糖適量,根據自己口味來。

  • 紅糖荔浦芋頭的做法 步骤5

    把剛剛煎得六七成熟的芋頭塊放入糖水,繼續熬,期間注意翻炒不要粘鍋。推薦使用不粘鍋。

  • 紅糖荔浦芋頭的做法 步骤6

    湯汁快要收完前加入紅糖末,如果是紅糖塊,那可提前用開水化開加入第4步里。

  • 紅糖荔浦芋頭的做法 步骤7

    湯汁收干,起鍋裝入容器。

  • 紅糖荔浦芋頭的做法 步骤8

    荔浦芋頭獨有的香味,配著湯汁,太美味啦!

小貼士

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