小米,海參,水,鹽,姜絲,蔥
綜合評分 9.6
干海參泡發,寶媽用了最簡單的冰箱+暖水瓶的泡發方法,先將干海參用純淨的涼水放入干淨無油的容器中放入冰箱的保鮮層,兩到三天,請八小時換一次水。
干海參在冰箱三泡軟後,用無油無鹽的干淨的剪刀剪開海參,去除沙腸和牙齒。
整理完畢的海參再用涼的純淨水洗淨。
用純淨水燒一壺開水倒入暖水瓶,立即將海參放入暖水瓶蓋好,泡發六個小時左右。
提前一天泡泡上小米,我加了少許的大米。
將海參從暖水瓶中倒出,切片或整只待用,把姜切絲,蔥切碎。我這里用的是蒜苗葉。
泡好的小米倒入瓷罐或者瓦罐中大火滾過後放入海參,繼續大火,用木勺有節奏的攪動,開鍋後轉小火熬二十分鐘加入鹽和香蔥熄火即可。
開吃。
海參喜冷,泡發好的海參可放冰箱冷藏或冷凍。可一次泡發半個月的量,盡快食用。