海魚(馬鮫魚、海鰻魚、黃魚),里脊肉或五花肉,番薯粉,蔥,鹽,雞精,生抽,料酒,香油
綜合評分 8.2
1、 將海魚洗淨,瀝干水分,去皮、去骨、去刺,取純魚肉。魚肉搓揉成約3厘米大小的魚丸子。(刮取魚肉時,可以用不銹鋼小勺子刮)
在砧板上撒上番薯粉,將魚肉丸勻稱地沾上番薯粉,用手圧扁魚肉丸,用小木棍輕輕敲打,邊敲邊轉動,敲成直徑8厘米的魚皮。(皮魚形狀大小如餃子皮)
將肉洗淨,瀝干水分,剁成肉末。
依次加入調味料、蔥,攪拌均勻。
在魚肉皮中間放上肉餡料,對折,呈半圓形,再把半圓形對折,將兩頭連線,裙邊向外,翻出成喇叭花狀。(形狀如餛飩)
鍋里加入清水,放上蒸籠,魚皮餛飩一個個擺上,蓋鍋,開火。約蒸8分鐘就可出鍋直接食用。這是蒸魚皮餛飩。
也可水煮︰在小鍋里加水及鹽,開火,待水沸起,放入餛飩,煮約2分鐘起鍋,連湯裝入碗中,撒上蔥花,米醋、雞精即可。
敲魚皮時盡量敲薄,它要比餃子皮薄而且剔透。 肉末里可以加些荸薺或山藥,起到松脆作用。(荸薺洗淨,去皮,切碎) 蒸熟後的魚皮餛飩可沾點醋食用。水煮魚皮餛飩輔料可根據自己的口味加入小青菜。