好料理

南瓜銀耳羹

綜合評分 7.6
天氣開始變得干燥的時候會炖一鍋銀耳羹做早飯，剛好冰箱里還有阿姨送的南瓜，這次就炖了個南瓜銀耳羹，排毒養顏潤肺，還很飽肚喔！

用料

做法

  • 南瓜銀耳羹的做法 步骤1

    把銀耳泡發後減去根部，掰開成小瓣兒。

  • 南瓜銀耳羹的做法 步骤2

    南瓜去皮切塊。

  • 把銀耳和三碗水倒入炖鍋里炖3個小時，加入南瓜繼續炖1個小時。加入冰糖和一把枸杞加蓋燜一燜，就可以吃了。

小貼士

歡迎到我家玩-- http://blog.sina.com.cn/s/blog_67f589f40102dw0p.html

所在的分類

相關食譜

南瓜銀耳羹
糖水
銀耳,南瓜丁,枸杞,冰糖適量
綜合評分 7.6
南瓜銀耳羹～簡單易做、好喝又減肥的糖水～
減肥
南瓜,銀耳,黃冰糖,幹百合,幹枸杞,水
綜合評分 9.1
南瓜銀耳小米粥
粥
南瓜,銀耳,小米,水
綜合評分 9.1
南瓜銀耳小米粥
粥
南瓜,銀耳,小米,水
綜合評分 9.8
紅棗百合銀耳羹
湯羹
紅棗,銀耳（雪耳）,紅枸杞,干百合,冰糖
綜合評分 8.9
潤膚養顏、美白祛斑《紅糖皁角米銀耳羹》
糖水
皁角米,銀耳,枸杞,紅糖
綜合評分 9.1
紅棗蓮子銀耳羹(電炖鍋自動定時，懶人做法)
甜品
銀耳,蓮子,紅棗,冰糖,純淨水
綜合評分 9.5
紅棗銀耳羹
潤肺抗燥
銀耳,紅棗,無核桔子,冰糖
綜合評分 8.3
蔓越莓桃膠銀耳羹
美容
蔓越莓,桃膠,銀耳
綜合評分 9.3
蔓越莓桃膠銀耳羹
美容
蔓越莓,桃膠,銀耳
綜合評分 8.3