肉沫,絲瓜,芫茜,豆腐,鹽,雞精,醬油,料酒,珍珠米
綜合評分 9.8
學生黨牙痛怎麼辦-肉沫豆腐絲瓜芫茜粥
綜合評分 9.8
剛拔了智齒，痛得不得了，只能吃溫涼的軟食，那就喝粥吧！絲瓜可以涼血活血，芫茜可以消炎止痛，每次牙痛吃完都會加速恢復！注意以下為四人份的粥，剛好一個宿舍都陪我吃哈哈！
用料
做法
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絲瓜滾刀切小小塊待用。芫茜的葉子摘下來洗淨待用。豆腐切小小塊待用。肉沫用料酒和醬油腌15分鐘以上。
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先煮粥！珍珠米淘洗干淨用電飯煲的煮粥功能先煮1小時左右。
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米開始煮軟了，水不夠可以加點開水。先倒入絲瓜再煮半個鐘左右。
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絲瓜變軟後依次倒入肉沫，豆腐，芫茜，攪拌均勻，再煮十分鐘。
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加鹽和雞精調味！開吃！軟軟的牙痛也不怕！
小貼士
牙痛的童鞋們記得放涼了再吃哦！
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