新鮮馬蘭,過水焯一下,擠幹。注意一定要擠到沒水了。然後切碎,放入鹽,味精麻油調味。
前腿肉剁成肉末(肉可以肥一點,因為馬蘭很愛吸油),把拌好的馬蘭和肉末攪拌起來,開始包餃子。
然後水煮,生煎,都可以。