意式海鮮濃湯,Arborio rice,白洋蔥,貽貝(熟),對蝦(熟),橄欖油,無鹽黃油,海鹽和研磨黑胡椒,乾白葡萄酒
綜合評分 7.1
#處理海鮮︰ 蝦去殼,去蝦線 帶子洗淨 魷魚切花 放碗里用料酒腌制十來分鐘去腥,倒掉里面的水分
蒜切小塊 姜切末 蔥切花(忘記拍蔥花了)
首先,鍋中起油,將海鮮食材依次輕炸一下,因為海鮮本身含有很多水分,這樣處理後不至于做出來的海鮮吃起來噥噥的~ 先放入蝦,煎至兩面變色,撈出備用
再放入魷魚,起圈後清炸撈出備用。 按這樣的方式輕炸完你準備好的其他海鮮
所有的海鮮輕炸後,倒掉鍋里的水分,另起一鍋,倒油,先煎一個荷包蛋(不吃的省略這一步)。 直接倒入所有的海鮮,加入蔥姜蒜,翻炒幾下後加入蒸魚豉油,不加入其他調料,所以蒸魚豉油稍微倒多一點,邊倒邊嘗味道~
隨後加入一小碗涼開水,等微微煮開時,就可以加入你準備好的蔬菜啦~煮上個三五分鐘
嘗味道,缺什麼加什麼,一切味道都沒問題的情況下,最後一步︰生粉加水勾芡,倒入鍋中,迅速翻炒兩下,關火,可以加一點點雞精,也可不加
出鍋嘍~做好的海鮮直接蓋到米飯上,拌著吃
相當美味吧?! 別忘了吃之前拍照哦~