扇貝肉,大蒜,蒸魚豉油,粉絲
綜合評分 7.4
材料準備︰ 用牙刷刷干淨外殼的扇貝 粉絲 大蒜、 綠蔥(點綴用)
將扇貝一分為二 去掉黑色內髒和沙包,清洗干淨只留扇貝肉和黃色的扇貝黃
小心用小刀將扇貝肉取下
將洗淨剝下扇貝肉的放入碗中 加入一勺料酒 腌制一下去除腥味
將粉絲倒入熱水 泡幾分鐘至軟
扇貝和粉絲準備好後 下面就開始準備最愛的蒜蓉了 大蒜壓扁切碎
鍋中注入適量植物油 倒入切好的蒜蓉快速爆香 將蒜蓉炒成淡黃色,即可關火
將蒜蓉炒成淡黃色後盛在碗中,調入耗油、味極鮮拌勻 或者只用蒸魚豉油也行
擺盤部分︰ 將粉絲用筷子卷起來鋪在扇貝底部 (ps:扇貝殼的內部記得再清刷一邊)
粉絲鋪完之後 鋪上用料酒去腥的扇貝肉 然後將調好的蒜蓉醬汁(帶油的) 均勻的撒在扇貝肉上面
蒸鍋里的水燒開後,整盤放入 在盤子上面蓋上一層保鮮膜(這個很重要) 蒸5分鐘!
蒸好拿出後會發現蒸鍋的扇貝表面變水,沒有原來那麼油亮了 原先蒜蓉醬里的油都被粉絲、扇貝吸走了 這個時候就需要重新淋一次熱油增香提色 撒完蔥花,淨鍋熱油,扇貝上淋油 增色體香的同時,也可以激出蔥的香味
打完收工
1、貝肉出去,可以更徹底的清洗貝殼,吃的時候也會變得方便過癮 2、蒜蓉一定要先用油炒熟,這樣吃在嘴里就沒有了辛辣,留下的只有蒜香味 3、海鮮的肉都比較好熟,蒸的時候時間不要太長,5分鐘就行,不然肉質就變老了 4、保鮮膜的使用︰一般蒸海鮮的時候蒸汽都會凝結成水滴落在盤子里,影響食用與 美感,蓋上一層保鮮膜可以很好的解決這個問題,親也來試試吧 5、剛開始做的時候對粉絲和蒜蓉的容易把握不好,這個不用怕,多出來的粉絲和蒜蓉 可以加味極鮮、米醋涼拌一下,就是美味的蒜蓉粉絲了,也是很好吃的!