希波克拉底濃湯

綜合評分 8.6
希波克拉底,是西方醫學之父,古希臘哲學家。他在兩千多年前就說,“讓你的食物成為你的藥,而你的藥就是你的食物”。可以說,與國粹的藥食同源不謀而合。 時至今日,這依然是應該遵守的養生甚至營養醫學的準則。 而這款濃湯,是由希波克拉底發明的,被眾多自然療法所選用,尤其針對退化性疾病的飲食重要構成部分。 最具代表性的就是“葛森療法”。葛森療法是利用身體本身的療愈機制消除衰弱疾病。至今有超過70年的歷史。治愈了嚴重的癌癥、糖尿病、心髒病、關節炎、偏頭痛、皮膚病等,受全世界自然療法界的推崇。 葛森療法大部分的內容是為了清潔肝髒,而希波克拉底湯有助于清潔腎髒。

用料

做法

  • 希波克拉底濃湯的做法 步骤1

    所有材料徹底洗干淨,不要削皮,直接切塊。

  • 希波克拉底濃湯的做法 步骤2

    我們水淹沒材料,煮兩個小時。不需要調味!

  • 希波克拉底濃湯的做法 步骤3

    把整鍋湯倒入料理機攪碎,瀝出縴維和皮,做成濃稠的奶油狀湯品。

小貼士

所在的分類

相關食譜

希波克拉底濃湯
湯羹
芹菜根,番茄,洋蔥,大蒜,土豆,大蔥
綜合評分 8.6
濃湯寶蔬菜湯
湯羹
濃湯寶,豆芽,杏鮑菇,胡蘿卜,洋蔥,香菜
綜合評分 8.8
奶油咖喱芹菜濃湯 Creamy Curry Celery Soup
湯羹
芹菜,紅薯,土豆,胡蘿卜,洋蔥,面粉,牛奶,濃湯寶(牛肉或者雞肉上湯),淡奶油(純奶油也是OK的),蒜
綜合評分 7.4
番茄濃湯意面(懶人版)
快手菜
意面,番茄奶油濃湯罐頭,蒜蓉辣椒醬,配菜
綜合評分 7.9
番茄竹蓀蘑菇濃湯
快手菜
番茄(中等大小),竹蓀,蘑菇,蘆筍,飲用水,糖、鹽、胡椒粉,史雲生雞汁或雞粉、濃湯寶,蔥花
綜合評分 9.4
奶油蔬菜濃湯
湯羹
西蘭花,土豆,甜玉米粒,洋蔥,淡奶油,高湯(可以用水代替),水,黃油,鹽,黑胡椒
綜合評分 9.6
低脂南瓜濃湯
湯羹
南瓜,土豆,洋蔥,牛奶,高湯,黃油,鹽,黑胡椒
綜合評分 9.8
海鮮味噌濃湯蛋蛋面(蝦,扇貝,雞蛋麪/竹升面)
湯麪
濃湯,無濃湯則用味噌調味,雞蛋麪,海鮮:蝦,扇貝等,蔬菜:番茄,菌類等,炸好的碎蒜,檸檬,香菜,蔥等
綜合評分 9.4
芝士土豆濃湯
麪包和湯和貓好天氣
土豆(大塊頭的),洋蔥,番茄,芝士,奶粉,鹽,黑胡椒,瘦肉粒,黃油,水
綜合評分 10.0
蔬菜濃湯
快手菜
洋蔥,西紅柿,胡蘿卜,土豆,小南瓜,西蘭花,芹菜,各種類蘑菇,油︰菜籽油或橄欖油或黃油,胡椒粉,雞粉或雞湯
綜合評分 10.0