老抽,海鮮醬,芝麻油,米醋,是拉差醬,葛粉,紅糖,洋蔥（刨成絲）,蒜末,胡蘿卜（中等大小）（切絲）,西葫蘆（刨成絲）,燈籠紅椒（切絲）,糖莢豌豆,腰果,1杯=250ml
綜合評分 9.3
Spiralizer Recipe: 腰果西葫蘆面
綜合評分 9.3
Your time is precious. Don't waste it on anyone who doesn't Realise that you are, too. Spiralizer型號︰http://ewqcxz.com/h.ZhdB6W?cv=AAGZYXES&sm=67ddb7 Recipe: http://www.tablefortwoblog.com/zucchini-noodle-cashew-stir-fry/
用料
做法
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取一小碗，加入醬汁部分的材料。 攪拌均勻。放置一邊備用。
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平底鍋加熱，加入適量油。 加入洋蔥，胡蘿卜絲和蒜末翻炒。 大概5分鐘，直到變軟。
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加入西葫蘆面條，豆，紅椒， 用筷子將鍋里的材料拌勻。 調至中火。 加入1中備好的醬汁繼續翻炒。 翻炒3，4分鐘左右。 再加入2/3杯腰果碎。
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分成兩份！ 撒上剩下帶腰果碎！ 吃吃吃∼
小貼士
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綜合評分 7.3