牛油果香蕉鷹嘴豆泥

綜合評分 7.6

用料

做法

  • 牛油果香蕉鷹嘴豆泥的做法 步骤1

    香蕉和牛油果切小塊待用

  • 之前打好的鷹嘴豆核桃泥熱一下來一勺.

  • 全部放入量杯攪拌之.

  • 顏色小清新的一杯早餐糊,哈哈.

小貼士

牛奶,在需要放水增加稀度的時候放三分之一的全脂牛奶代替.

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