黑麥面包,牛油果,無花果,蜂蜜,軟乳酪,芝麻醬
綜合評分 9.8
高顏值高營養快手能量早餐
綜合評分 9.8
用料
做法
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牛油果挖出，用勺子按壓成果泥，無花果去皮，切碎。
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用一小勺蜂蜜把牛油果泥和無花果碎混合在一起。
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加雞蛋碎，雞蛋不要全熟。流黃剛凝結起來正好。煮蛋器如果2個雞蛋。開啟計時9分鐘關掉。冷水沖洗。面包烤3分鐘
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涂抹黑白無常醬（軟乳酪和黑芝麻醬）這個芝麻醬甜度正好不太甜，下廚房集市購得）
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高顏值高能量早餐就這麼10分鐘搞定啦。開動
小貼士
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