3分肥五花肉,雞蛋,山藥粒,青菜,芡粉,作料,蔥姜蒜
綜合評分 9.7
肉餡需要肉粒而不是肉泥,所以講究的是細切粗剁,我是在超市讓師傅幫忙切成絲,回家自己切丁然後剁三到四遍,成3到5毫米大小的肉丁即可。如果手欠剁成了泥,那誰也拯救不要它柴柴的口感。加入所有配料,同時加入鹽,糖,料酒,雞精,胡椒粉攪拌均勻。往一個方向拼命攪上勁,這樣口感不松散,丸子也更容易成型。
丸子不是一捏就能成型的,需要在手上來回摔打上勁,如果粘手就在手上沾一點點水。摔打成光滑的丸子備用。我喜歡所有丸子都準備好再下油鍋,這樣不至于慌亂,因為丸子摔打也需要一點時間。
7-8分熱油入肉丸子和雞蛋,炸至金黃熱撈出。雞蛋喜歡吃脆一點的可以多炸一會,炸的時間越長雞蛋脆皮越厚。注︰油最後沒過丸子和雞蛋,這樣比較均勻也不容易老。我為了省油,平時都是用奶鍋炸的。
蔥姜蒜爆香後加入丸子和雞蛋,加入醬油,老抽,糖(糖可以略多這個菜偏甜口一點比較好吃),鹽調味,加入熱水沒過丸子和雞蛋。大火燒5分鐘轉小火慢炖半小時左右直到湯汁收的差不多。隔一段時間翻一下讓丸子和雞蛋入味均勻,上色也均勻。
青菜焯水後入盤,整個菜完成,上桌。如果想好看可以澆點湯汁在菜上。焯青菜時加一點油,我是為了減少油攝入沒有放油,所以青菜色澤不夠亮,不過不影響口感。
丸子很嫩,加入山藥增加軟糯口感,如果加入荸薺可以豐富脆滑的口感,各有各的味道,大家可以多多嘗試。