秋刀魚解凍,不要去內髒
烤盤鋪上烘培油紙,秋刀魚抹上白醋和鹽,兩面都要抹,腌至少30分鐘以上
烤箱預熱220度,入烤箱烤五分鐘左右,出來翻面再烤五分鐘,熟透後裝盤
完成,開動
秋刀魚本就是要連著內髒都吃的,所以不去內髒才是正宗的吃法,內膽在烤的時候會破掉,所以會有一點兒苦,但日本人就是吃的這種味道!