做法

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  紅棗洗淨直接下水煮3O分鐘。（可根據紅棗熟的程度控制時間，可延長。）

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  南瓜去皮去瓤，切小塊，因為瓤里有種，所以我將瓤部也切掉了表皮，以達到光滑美觀的效果。

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  紅棗煮得差不多時，加冰糖，最後加南瓜，煮5分鐘即可。