大雞腿1個,香菇,青紅彩椒,圓蔥外圈,大蒜,牙簽,食用油,蠔油,老抽,花椒,小茴香,孜然,辣椒粉,玉米澱粉,紅曲粉,轉化糖漿(或蜂蜜加上兩滴檸檬汁)
綜合評分 7.7
牙簽沖洗干淨,用鹽水先泡上,這樣放到烤箱才能不糊! 這一步一定要第一時間先操作~
準備好雞腿洗淨備用
干調料備用
其他食材準備好備用
雞腿肉剔骨(不用糾結剃不干淨,骨頭可以煮湯下混沌或面條非常好,明日發蟹黃咸肉混沌食譜,點擊關注我,菜譜出來就可以得到提示了), 切成1厘米見方的丁,放入鹽,蠔油和油,和玉米澱粉,轉化糖漿攪拌均勻。 最好下手給他好好做個按摩,這樣會更細致。
把圓蔥切成雞肉大小的丁狀, 大蒜一瓣切成3-4段。 (這個時候千萬不要秀刀工,切的過小,過薄。串不上,烤糊了別怪我沒提醒哦~~)
再拌勻,按摩一下~
把花椒小茴香,以及孜然處理成粉狀,花椒和小茴香要處理的細一些,如果有整個顆粒吃到會味道太重,孜然可以粗一些沒關系。
花椒,小茴香,孜然的比例是用的1:1:3, 把研磨好的調味料加上辣椒粉,調料其中一半倒入雞肉中、 可選擇性放入一點紅曲米粉,可以上色和降脂,不放口感沒影響~
再拌勻,按摩一下,別嫌棄麻煩~ 它舒服了,就會比較入味,肉也會比較嫩。
青紅彩椒和香菇切成丁放入。最後在伺候它一回,攪拌均勻,按摩~
用牙簽串起來~
烤箱230度預熱,把牙簽串放入帶有錫紙的烤盤放入烤箱,烤10分鐘,把剩余調料加上一點點油,在刷到串上,5分鐘左右即可出爐。 烤箱大小和烤的食材多少,溫度都會有差異,而且烤箱會有溫差,時間不一定準~
提示︰圓蔥,青紅彩椒水份比較大,不要多放,在烤的時候會出水!如果已經放多了在刷料前把湯汁倒掉,換一層錫紙。 另外,家里有男人,給他買瓶啤酒,會顯得你無比的溫柔賢惠~~~~
做這道菜有任何問題歡迎留言交流,期待小伙伴們曬圖哦~