羊肉,生抽,老抽,姜,王守義十三香,料酒,八角,白胡椒粉
綜合評分 7.1
先把姜八角剁碎,煮開5分鐘出味,再加入料酒,把羊肉煮一下,去羶味和血水,羊肉再煮大概5分鐘。
把煮好的羊肉撈出,濾干水,放到調味盆,加入老抽調色,生抽入味,王守義十三香調料提香入味,再加一點料酒,根據自己的口味控制量,想入色深就放多點老抽,保鮮膜蓋住腌30分鐘。
烤箱預熱,上下管230度烤8分鐘,逼出油,再翻一下另一面烤5分鐘,這是為了羊油能裹住兩面,鎖住水分。出烤箱裝盤,再灑上十三香和胡椒粉即可。
最後逼出來的油可以炒點生菜,非常完美。
1羊肉最好用新鮮的,肉質鮮美,最好是羊肋排骨,帶骨頭帶點肥肉,手抓骨頭啃肉的快感很重要,羊肉帶點肥肉能出香油所以不用刷其他油。 2烤的時候最好在旁邊觀看變化,以免烤箱的差異導致火候控制不好。 3最後提醒要趁熱吃,剛出來是最香的,放涼了就發干發硬。