無油蒸黑米糕【歇洛克廚房】

綜合評分 10.0
11月了,立冬了,時間真是快。 這個月開始請了假在家看書沒去實習,為了12月下旬的研究生考試,說白了還真是挺捉急的,書是看不完的,題也是做不完的。 看書看著看著難免會走神,一走神那就休息會兒吧,這就去廚房做個黑米糕(沒錯我通常就是這麼干的)。 其實黑米糕之前我嘗試過很多不同的方子,總是不太滿意。某日儲存了一個蒸蛋糕的方子,想著不如在蒸蛋糕的基礎上改進黑米糕好了~然後前天做了一次,給阿姨的,她說,不行我要打包帶走不然給別人吃完了。我特別添加一些糯米粉,口感似乎更軟糯呢,也可以適當增加糯米粉的比例呀~ 一直喜歡吃芭比饅頭的黑米糕,嗯,全家的黑米糕也吃過,反正都是香香甜甜的!但是我看過配料表,確實不少亂七八糟的東西,這不,自己做也沒有多麻煩嘛。唯一麻煩的大概就是攜帶不太方便,沒關系,萬能保鮮袋! 另外還要嘮叨一句,糖量自己選擇。我做過50g的,確實太甜了,盡量在40g左右會好些,喜甜可多加,但也不建議太多,畢竟按膳食寶塔推薦每人每日攝入添加糖量不宜超過25g。

用料

做法

  • 無油蒸黑米糕【歇洛克廚房】的做法 步骤1

    3個雞蛋加入40g白砂糖,粉類可放在一塊兒稱重

  • 無油蒸黑米糕【歇洛克廚房】的做法 步骤2

    枸杞用冷水浸泡

  • 無油蒸黑米糕【歇洛克廚房】的做法 步骤3

    全蛋高速打發,至畫8字能保持不消失即可

  • 無油蒸黑米糕【歇洛克廚房】的做法 步骤4

    篩入粉類混合物,這時候可以開始預熱蒸鍋了。

  • 無油蒸黑米糕【歇洛克廚房】的做法 步骤5

    攪勻後入模具,樂扣樂扣glass方形款也是不錯的~

  • 無油蒸黑米糕【歇洛克廚房】的做法 步骤6

    蒸鍋水開後放入,大火蒸18-20min。

  • 無油蒸黑米糕【歇洛克廚房】的做法 步骤7

    不需要在鍋里燜直接就可以拿出來

  • 無油蒸黑米糕【歇洛克廚房】的做法 步骤8

    稍涼即可切塊食用啦

小貼士

全蛋打發非常需要耐心,我也沒看時間,大概需要10來分鐘,一定要堅持哦~

所在的分類