南瓜,百合片,冰糖,杏仁,胡蘿卜,牛肉,玉米粒,青豆粒,香蔥,面粉
綜合評分 8.1
#愛的味道#南瓜百合濃湯&三寶小餅
綜合評分 8.1
冬天快要到了 藍瘦，香菇 有沒有一款暖心的美食來拯救我寒冷的胃？！ 還真有誒 南瓜百合濃湯+三寶小餅 早上給寶寶做一份愛心早餐 溫暖一整天 南瓜的好處來咯 排毒養顏 參與B12合成 促進寶寶腦細胞發育 大人孩子都喜愛
用料
做法
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電飯煲中加入南瓜塊 百合片（需要用清水浸泡一天） 清水 燜30分鐘
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30分鐘後南瓜湯里放入冰糖 攪勻後再燜15分鐘 擺上杏仁裝飾
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南瓜去皮切丁 胡蘿卜切丁 牛肉切丁 鍋中放入食用油 將牛肉粒炒熟 盛出備用
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將胡蘿卜丁 玉米粒 青豆 牛肉粒 香蔥丁 鹽 白砂糖 黑胡椒 混在一起攪拌均勻 倒入玉米面3︰白面1 邊加清水邊攪拌
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鍋中放入食用油 把面糊攤成餅 切成喜歡的形狀
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完成
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小貼士
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