椰漿咖喱面疙瘩

綜合評分 8.3
看到椰漿咖喱 我會聯想到印度菜 雖然我沒有吃過哦 但是電視劇有看過 那種濃稠的狀態讓我很想去吃它 然後形形色色的咖喱菜會有很多 雖然我的咖喱不是印度來的 但是我創意的心 已經把你們帶到了印度 哈哈,來體會一下椰漿咖喱的不一樣吧!

用料

做法

  • 椰漿咖喱面疙瘩的做法 步骤1

    南瓜洗干淨切塊,放入調理機,再加適量的清水,打成濃稠的汁。

  • 椰漿咖喱面疙瘩的做法 步骤2

    全麥面粉放1小勺鹽,在倒入打好的南瓜汁調成厚糊狀,並且攪拌上勁,筷子插中間不倒的狀態。

  • 椰漿咖喱面疙瘩的做法 步骤3

    燒一鍋開水,然後用大湯勺在面糊上沿著碗的邊緣,輕輕舀起,迅速放入開水鍋,輕輕晃動即可(同樣方法做完剩余面糊即時面疙瘩)

  • 椰漿咖喱面疙瘩的做法 步骤4

    加蓋燜煮2分鐘,撈起過涼水待用。

  • 椰漿咖喱面疙瘩的做法 步骤5

    素雞豆腐切成條。

  • 椰漿咖喱面疙瘩的做法 步骤6

    白玉菇切去根部洗干淨即可。

  • 椰漿咖喱面疙瘩的做法 步骤7

    西藍花洗干淨後切成小朵。

  • 椰漿咖喱面疙瘩的做法 步骤8

    鍋里倒入1小勺椰子油,並放入白玉菇煸炒至軟。

  • 椰漿咖喱面疙瘩的做法 步骤9

    接著放入素雞豆腐條繼續翻炒。

  • 椰漿咖喱面疙瘩的做法 步骤10

    放入2大勺的椰漿(我炒菜的勺子)

  • 椰漿咖喱面疙瘩的做法 步骤11

    翻炒均勻後加入咖喱粉翻拌均勻並蓋燜煮2分鐘。

  • 椰漿咖喱面疙瘩的做法 步骤12

    接下來放入西藍花,並放入1小勺的鹽翻炒大約1分鐘。

  • 椰漿咖喱面疙瘩的做法 步骤13

    放入面疙瘩和少許的干辣椒碎翻炒均勻,繼續煮約1分鐘即可出鍋。

  • 椰漿咖喱面疙瘩的做法 步骤14

    開始享用這美味的椰漿咖喱面疙瘩。

小貼士

我們平常吃的面疙瘩都比較Q彈有嚼勁,是因為加多了澱粉的關系,然後水分少。 我把這個面疙瘩做成柔軟的口感,讓一些平時不吃面食的人群容易消化吸收。 如果不吃辣椒,最後一步可以省略,但我建議在環境比較潮濕的城市還是適當的吃一些辣椒,不要過度食用為宜。 南瓜處理的時候洗干淨即可,不用去皮去籽,保留食物全營養,也給這個面疙瘩帶去了不一樣的感官意識。 咖喱粉選用普通不含五幸的即可,如果有香料自己調配更佳。 喜歡梅子食譜的,可以加梅子微信(meizi248999) 也可以關注個人微信公眾號(梅子創意)

所在的分類

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