1.豬裏脊,2.海鮮菇,黃豆芽,豆腐絲,粉絲(粉條),娃娃菜(白菜),3.菠菜,海帶絲等綠色時令菜,4.木耳(泡發好的),胡蘿蔔絲,5.打散的雞蛋,6.紫色元蔥切絲,7.西葫(茭瓜),8.芝麻醬,白芝麻,辣椒油,麻油,鹽,味素,9.料酒,蠔油,韓式大醬
綜合評分 9.6
木耳香菇提前浸泡好待用
胡蘿蔔、蔥、木耳、香菇切絲
粉條放入溫水裏泡軟
菠菜綽一下水,撈出控幹水份,切成小段兒
用綽菠菜的水煮一下粉條,2-3分鐘左右,撈出,放入清水待用
鍋裡放底油,7-8分熱,依次放入大蔥絲,胡蘿蔔絲,木耳絲,香菇絲,翻炒數下,放入牛肉絲,菠菜,迅速翻炒至牛肉絲變色盛出,自然冷卻,放入粉條,最後調如醬油,少許糖、鹽,香油拌勻
個人用的紅薯粉條,味道不錯,就是冷藏後粉條的顏色稍稍改變 如果掌握不好最後調味料的量,可以先在另一容器裡調配好再新增到菜裏面,減少失誤的機率 香油裝盤後再淋入即可