雞腿肉,迷迭香,紅酒,濃縮橙汁,土豆,苦菊,蘋果,橄欖油,鹽,黑胡椒粉,洋蔥,白糖
綜合評分 9.0
將雞腿洗淨,去皮及肥油,去骨,用刀背或肉鍾剁鬆肉質
將洋蔥去皮洗淨,切絲
將雞腿肉放入盆中,放入適量橄欖油、鹽、黑胡椒粉、迷迭香、少許白糖、20克洋蔥絲,抓拌均勻,醃製30分鐘
將土豆洗淨去皮切成小四方塊
將土豆片放入碗中,放入少許橄欖油、鹽、黑胡椒粉,抓拌均勻,醃製10分鐘
將醃好的雞腿肉放在烤網上,放入預熱至200度的烤箱中層,底層用鋪了錫紙的烤盤接油
煎鍋中倒入適量橄欖油,油溫略高後放入土豆片,小火煎至一面金黃
再翻面煎另一面。並可將剩餘的洋蔥絲放入翻炒,放少許鹽讓洋蔥絲入味。待土豆片煎得兩面金黃、洋蔥絲炒得略軟後,盛出備用
將紅酒和橙汁取適量倒入碗中,略攪
煎鍋中倒入少許橄欖油,油溫略高後倒入紅酒橙汁,攪勻,燒開後待湯汁略收時撇去浮沫,再煮至湯汁收濃
取出烤好的雞腿肉,切分成塊
擺入土豆片、洗淨的苦菊、切塊的蘋果,將洋蔥絲鋪在盤上,肉塊擺在洋蔥絲上,淋上適量紅酒橙汁即可
1、清理雞腿肉時要將黃色的肥油去掉,否則會很油噢。 2、煮紅酒橙汁時根據自己喜歡的口味來調,偶用的自己釀的葡萄酒比較甜。也可以適量加入醋、糖、檸檬汁。