推薦泰森500g包裝的琵琶腿 雞翅中,提前半天解凍洗淨。減肥人士可以選擇把雞皮去除,但是留著,皮脂裡的油會烤出來,讓雞肉更加鮮美多汁,所以個人推薦不去皮;記得水分瀝乾。
用刀將肉質較厚實的地方剖開,不要切散,方便之後更入味。否則雞肉內部的味道就是淡的。可以正反各來幾刀
將檸檬用鹽或者貝殼粉揉搓洗淨。ps:選新奇士的檸檬會更香,普通的四川檸檬香氣會清淡些。便宜的檸檬帶出苦味不要怪菜譜 謝謝!
將半個檸檬切片,刀要快,手要小心!千萬別把手剁了。薄薄的檸檬更好看。外貌協會的病一般情況治不好!剩下的半個檸檬擺盤時候切片用。否則出爐沒有鮮豔的配色
小番茄洗淨。對半切開,葉子可留可不留,不影響。再說一遍不要用大番茄!!!汁水太多雞肉會酸!會苦!這樣還看不見就不要發我菜譜下再給低分啦 謝謝你啊!
大蒜去皮,烤蒜的味道也特別棒,軟糯糯的特別喜歡大蒜味的朋友也可以拍碎,不拘泥形態,看個人喜好。
調料我選擇了海鹽,會讓成品更鮮。在這裏我用了6g海鹽,每人口味不同,做太鹹會破壞口味,6g普遍大家都能接受,請按個人喜好除錯,其實我本身都是隨性一撒,做多了自然有分寸。黑胡椒同理。口味重的自己加點好嗎?好嗎?好嗎? 迷迭香和百里香是這道烤雞的靈魂,烤制時候令人魂飛魄散的香味就是源於這些香草。我特別愛,任何地方都會加些。在各類進口超市有售,如圖的小份,新鮮又好儲存。tb購買的都比較大份,經常是爛了還沒用完 很可惜。當然也可以自己種,tb有帶盆的出售,非常好找。
再囉嗦一句,這裏可以新增任何你喜歡的香草。冬天買不到新鮮的也可以買香草碎。圖片是百里香碎,也可以加牛至,歐芹、羅勒、檸檬葉等等等。
正反面都有均勻撒上海鹽,我用的烤盤是23.5*14.5*5cm 正好可以放下500g材料。供大家參考
正反面再撒上黑胡椒(或者自選香草)淋上橄欖油。由於雞本身脂肪含量高,橄欖油不用多加。能均勻抹上雞身就夠,不要到滿盆都是油,口感就不清爽了。
接下來最重要的步驟來了,給雞翅開始按摩了。馬殺雞的力度,平時技師怎麼給你按你就給它怎麼按,是你報答大自然的時候了!把調料都揉進劃口的雞肉裡。肉質會更加鮮嫩。按個5-8分鐘就完全入味了
把番茄和蒜瓣放入空隙處,周圍擺上新鮮的迷迭香和百里香。再擺上檸檬片,(檸檬不要鋪在底下會苦的)此時的配色是最漂亮的,大家可以拍照了。香草也可以墊在雞肉下方,會讓味道更加馥郁。
不用預熱放入烤箱中層,我用了230度(都是上下火的最高溫度)直接烤
40分鐘時已經滋滋作響,整個廚房瀰漫着令人意志分分鐘瓦解的香味。喜歡柔嫩雞肉,就可以出爐了。如果喜歡錶面焦焦香香的 可以拿走表面的檸檬 香草 繼續烤。翻面也好 刷油幫助上色也好,總之觀察雞肉表面達到自己理想的樣子。要理想狀態自己抽出來看下就好了呀~太焦了 太嫩了。自己都能控制的對吧~
時間不要太長,否則水分流失太多會讓雞肉乾柴。這樣的金黃是我喜歡的。如果自己吃,此時就可以下手了。招待客人的話,把烤焦的葉子檸檬片去除乾淨。重新放上新鮮的葉子和檸檬片擺盤。上桌!記得放餐墊
吸收了雞汁的番茄和蒜瓣也彷彿有了肉身成了精,味道很不錯,不要放過它們!統統幹掉。
盤子見底後,你會發覺盤子裡的湯水會結成凍。不要浪費直接拿去做意麪吧。真的絲毫都不浪費。
方子寫的很長涵蓋了所有新手可能碰到的問題。實際操作非常的簡單,屬於快手又事半功倍的菜。會不斷更新。這是po主第一次寫方子,難免有不足請大家不吝賜教。也歡迎提問 以下是大家碰到的一些問題: 沒有烤盤的話有機智的廚友用了錫紙盤,大賣場都有買: 不要使用大番茄!!!不要使用大番茄!不要使用大番茄!檸檬也不要放太多,說了無數遍了 苦了酸了味道不對都是這個問題!汁水太多會過酸,也不要放其他水分多的食材; 如有需要也可以半路撤走檸檬和香草,雞翅受熱更全面。 覺得口味清淡的請改作濃油赤醬,西餐不一定適合所有中國嘴,畢竟眾口難調。 我看到有些po出來的真的忍不住說!說淡了的看看你自己是放了6克嗎?還是靠想象的?自己口味重不重自己清楚呀~知道的話按正常口味加啊!很多人都會靈活運用。為什麼有的不動腦筋就算了,連照著做都做不到,說了不要做的你做了然後…怪我咯怪我咯怪我咯?僅針對給低分的~吐槽完畢。爽了!呼~