好料理

寶寶愛吃的多彩田園

綜合評分 7.6
五顏六色的蔬菜搭配，巧妙的造型，視覺上的沖擊帶給寶寶吃掉它的欲望。簡單營養，造型漂亮，適合各種場合

用料

做法

  • 寶寶愛吃的多彩田園的做法 步骤1

    胡蘿卜刨皮，對切兩半。間隔切出三條三角形的長條，如圖切薄片

  • 寶寶愛吃的多彩田園的做法 步骤2

    胡蘿卜切片

  • 寶寶愛吃的多彩田園的做法 步骤3

    玉米剝成一粒粒。我一般是一節分三段，一粒一粒剝

  • 寶寶愛吃的多彩田園的做法 步骤4

    青圓椒切菱形

  • 木耳提前兩個小時發好，時間緊迫就要熱水。泡好的木耳切絲

  • 平底不粘鍋，倒入少量橄欖油，先後放入食材︰胡蘿卜片 木耳 玉米 青椒。加雞精和鮑魚汁鹽調味，8成熟就出鍋

  • 寶寶愛吃的多彩田園的做法 步骤7

    如果想要加一些葷，可以加雞肉丁 或火腿丁。

小貼士

蔬菜配色好看為主，其他的蔬菜替換也可以

所在的分類

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