寶寶都愛吃的玉米土豆糊

綜合評分 7.4
玉米土豆泥︰听名字就覺得非常簡單吧? 嘿嘿!它倆的營養我簡單介紹一二︰ 1. 玉米中的維他命含量非常高,是稻米、小麥的5-10倍; 2. 土豆蛋白質含量高,且擁有人體所必需的全部氨基酸。 總之,營養是相當相當豐富滴

用料

做法

  • 寶寶都愛吃的玉米土豆糊的做法 步骤1

    先把食材洗干淨。

  • 寶寶都愛吃的玉米土豆糊的做法 步骤2

    把玉米掰成粒,蒸熟

  • 寶寶都愛吃的玉米土豆糊的做法 步骤3

    土豆切塊,蒸熟

  • 寶寶都愛吃的玉米土豆糊的做法 步骤4

    將蒸熟的玉米粒、土豆,和溫開水都放入歐麥斯破壁料理機(用肉湯、骨頭湯替代水味道會好很多很多,想想都覺得香!);我家用的是國產的破壁料理機。

  • 寶寶都愛吃的玉米土豆糊的做法 步骤5

    按“開關”和“萃取”鍵,看到旋轉起來的美麗圖案了沒?

  • 寶寶都愛吃的玉米土豆糊的做法 步骤6

    一分鐘左右,香氣四溢,口感豐富的玉米土豆泥就做好了!

  • 寶寶都愛吃的玉米土豆糊的做法 步骤7

    細膩、香甜!寶寶超愛!必須來上一大碗!(注︰此食譜針對已經適應輔食的寶寶)(從未添加的寶寶需要按照輔食添加的基本原則逐步進行,一歲以下的寶寶無需放鹽,一歲以上適當放,一定以清淡為主,切勿多放)

小貼士

(注︰此食譜針對已經適應輔食的寶寶)(從未添加的寶寶需要按照輔食添加的基本原則逐步進行,一歲以下的寶寶無需放鹽,一歲以上適當放,一定以清淡為主,切勿多放)

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