一小碗燕麥
切好的隻果丁
適量的水
水我放了六碗,家里五個人嘛 然後燕麥比較吸水,大家做的時候適當的添點水也沒關系。燕麥涼水下鍋,我是煮開兩分鐘後放的隻果丁,蓋上鍋蓋,稍等一下,燕麥香就出來了,如果不趕時間可以在熬一會關火盛出。 附:用牛奶代替水營養會更好,隻果丁可以換成別的水果。