好料理
搜 尋
彩椒西蘭花
綜合評分
8.6
時差黨簡單快手瘦身菜譜 西蘭花33大卡/100g 甜椒22大卡/100g 低卡到不能再低卡哈哈哈
用料
西蘭花
半棵
甜椒
半顆
做法
西蘭花下鍋用水煮熟
甜椒切碎碎 炒熟 倒入煮熟的西蘭花一起翻炒 加少許鹽調味
小貼士
所在的分類
快手菜
減肥
相關食譜
彩椒西蘭花
快手菜
西蘭花,甜椒
綜合評分
8.6
彩椒西蘭花
快手菜
西蘭花,甜椒
綜合評分
7.6
小太陽 | 爸爸廚房 VOL . 127 西蘭花 花菜 彩椒 橄欖油 鹽
快手菜
西蘭花,花菜,彩椒,鹽,橄欖油
綜合評分
7.4
黑木耳炒西蘭花
家常菜
西蘭花,木耳,紅剁椒,蒜蓉、鹽、雞精、胡椒粉、水澱粉
綜合評分
9.0
裏脊西蘭花
快手菜
西蘭花,裏脊肉,紅椒,蒜,醬油糖酒生粉
綜合評分
8.3
裏脊西蘭花
快手菜
西蘭花,裏脊肉,紅椒,蒜,醬油糖酒生粉
綜合評分
9.5
【快手輔食】茄汁西蘭花蝦仁蓋飯(12m+)
蓋澆飯
西蘭花,河蝦,澱粉,聖女果,油,軟米飯
綜合評分
7.2
西蘭花聖誕樹
聖誕節
西蘭花,聖女果,檸檬
綜合評分
7.6
西蘭花面包(意式面包)
面包
中筋粉,低筋粉,酵母,鹽,水,牛奶,橄欖油,西蘭花
綜合評分
7.7
上湯西蘭花
湯羹
西蘭花,胡蘿卜,蒜泥,皮蛋
綜合評分
9.1