養生紅糖小米堅果粥

綜合評分 9.9
女人養生是一輩子的事兒!說點題外話.....話說...要在家裏儲存多多的小米!!溫水泡開能拔屍毒...煮了吃能補身子...= =

用料

做法

  • 小米清洗下熬。熬製熟透粘稠為止。

  • 下紅糖。攪拌以防粘鍋。

  • 舀起盛上,放堅果。喜歡吃杏仁的朋友可放杏仁~

小貼士

怕胖的朋友可以用紅棗或者椰棗代替紅糖~同樣具有補血功效.

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