好料理

檸檬烤雞 減肥用

綜合評分 7.9
在不吃澱粉類減肥法的人可以吃這個！好吃！簡單！

用料

做法

  • 先放2 3片檸檬在最下面 然後放上一片雞

  • 檸檬烤雞 減肥用的做法 步骤2

    然後給雞抹橄欖油 撒鹽 撒胡椒 上面放幾片檸檬 澆幾滴柚子醋 然後放茴香葉子 放進烤箱

  • 烤箱上下熱 200度 30分鐘 就完成了 拿出來再放點茴香葉子更好看 可以旁邊再放點色拉什麼的

小貼士

無澱粉減肥法的好幫手！

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蒜香
大雞腿,大蒜（整個）,新鮮檸檬,迷迭香,百里香,牛至（Oregano）,鹽,黑胡椒,下面調配烤雞腿醬汁,橄欖油,鮮檸檬汁,鹽,搭配的素菜,土豆（小）,胡瓜,烤完後雞腿上應撒的香料,羅勒葉（又名：九層塔）
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