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冰花甜糟粥
綜合評分
7.6
甜糟,是海南特有的美食,用黎族特產山蘭糯米自然發酵而成,入口清甜,酒香醇厚,風味獨特。甜糟還具有駐顏長壽、補氣消滯、滋陰補陽的功效,營養價值很高。 今天大寒,最適合喝上這一碗冰花甜糟粥,暖暖的,甜甜的,猶如一股暖流在身體里游動,媽媽再也不用擔心我冷了!
用料
甜糟
1000克
水
500克
鴨蛋
2個
紅棗
15克
枸杞
3克
冰糖
300克
做法
甜糟加水煮開
加入紅棗、枸杞、冰糖煮10分鐘左右,然後打兩個鴨蛋,倒進去攪拌均勻即可
小貼士
鴨蛋最好選用青殼的,營養價值更高,做出來的甜糟粥口感也更香甜鮮滑。
所在的分類
粥
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