鱸魚,白蘑菇,洋蔥,小紅椒,豆豉,姜,蒜,香菜,鹽,油,生抽,胡椒粉
綜合評分 7.7
鱸魚提前收拾干淨,瀝干水,備用,白蘑菇切片、洋蔥切絲,小紅椒切段,姜切小片備用,香菜洗淨。
鱸魚兩面用刀劃出花刀,抹上少許鹽,略腌10分鐘。
錫紙撕大張一些,鋪在烤盤中備用。
炒鍋添油,燒熱後,先放幾片姜片略煸,再將鱸魚放入鍋中,煎到兩面焦黃,盛起,放到錫紙中央。
炒鍋留底油,燒熱,下姜片、豆豉略煸炒幾下,加入洋蔥,小紅椒段翻炒出香後,加入白蘑菇片,加入鹽、生抽,翻炒均勻,炒到蘑菇變軟出水時,加入胡椒粉,炒勻關火。
將炒好的各種調料和湯水一起倒在鱸魚上,用錫紙包好,卷好邊緣壓緊。
烤箱預熱,上下火200度,預熱完成後,將錫紙包連同烤盤一起放入烤箱中層烤25分鐘左右,取出劃開紙包,撒上香菜即可食用。
1、鱸魚最好選一斤左右的,太大的魚烤盤放不下,也不易烤透。 2、也可以將鱸魚換成其它肉質較嫩的魚。 3、可以用其它口味醬料換掉豆豉做成不同口味的紙包鱸魚。 4、包錫紙邊的時候,一定要卷緊壓實,以免湯汁外泄。