生姜,紅糖,純淨水,牛奶,紅棗,紅茶
綜合評分 8.4
將生姜洗淨,切絲或者片,紅茶適量。
取純淨水,將姜、紅茶放入水中同煮。開鍋兩次後倒入紅糖繼續煮沸。
待茶濃艷,深紅(偏黑)時停火,用篦子講茶根、姜撈起倒掉。
將牛奶倒入鍋中,加熱致微開(切記大開),停火,紅棗片倒入鍋中,悶一分鐘。
取杯子,即可飲用。
因為沒有確切稱重,大家可以依照個人身體、口味做出調整!如果是男士,可以將紅糖換成蜂蜜,寒性蜂蜜與生姜中和!