好料理

凍酸奶^_^低卡冰激淋∼減肥期間的低卡甜品！！！

綜合評分 7.1
減肥中又不能抗拒甜品∼救星出現了！！！

用料

做法

  • 把酸奶直接放進冷凍層∼ 根據經驗，100g左右的酸奶冷凍3-4小時最好吃∼175g就要適當延長時間咯∼ 這時候整盒酸奶還沒有凍全，中間有一部分是沒有凍上的∼所以用勺子很好舀∼

  • 凍酸奶^_^低卡冰激淋∼減肥期間的低卡甜品！！！的做法 步骤2

    拿起勺子享受低卡甜品吧∼

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減肥
酸奶
綜合評分 7.1
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減肥
萵筍,芝麻油,鹽
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heavy cream 動物淡奶油,煉乳,薰衣草藍莓果醬
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減肥
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視訊菜譜
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早餐
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綜合評分 7.6