五分鐘快手早餐(1)︰魚罐頭飯團+紫薯條
日式
豆豉鯪魚罐頭,熱飯,紫薯(紅薯更佳),白醋,鹽,糖
綜合評分 7.6
減肥第1天 晚餐
減肥
西葫蘆瓜2,麪粉2,蒜2、3,蔥花2,小白菜3,黑木耳3,蝦米3,生抽3,醋3,鹽2、3,十三香2,小黃米1,玉米羹1,水1、2
綜合評分 8.7
香蕉吐司雞蛋卷(寶寶1歲半+輔食)
吐司
香蕉,雞蛋,吐司,黃油
綜合評分 9.4
美式小酥餅 1、酥油 100克 (可用同量黃油代替) 2、糖粉 80克 3、黃油 50克 4、雞蛋
酥油,黃油,糖粉,雞蛋,食用碳銨,泡打粉,糯米粉,低筋麪粉
綜合評分 7.8
1、將豆沙分成20克一粒,搓圓,壓扁將蛋黃和其它配料放置進去,封口備用。 2、、酥皮:月餅粉120克+低筋粉120克+糖霜20克+細鹽2克+豬油70克+水110克。 所有材料放置到和麪機,用和麪機2檔(33分鐘)即可。取出醒面30分鐘。 3、油皮:低筋粉1
月餅
雞蛋,豆沙,月餅粉,低筋粉,豬油,細鹽,芝麻,肉鬆
綜合評分 7.5
大沙拉NO.1
沙拉
紅椒,西紅柿,西芹,胡蘿蔔,煮熟的薏米,李子烤雞肉,葡萄乾,橄欖油 醋 鹽 蒜粉
綜合評分 7.1
夏日糖水的3+1種有愛吃法「廚娘物語」
視訊菜譜
[ 清新紅豆薏仁茶 ],紅豆,薏仁,冰糖,[ 大大大果粒黃桃 ],黃桃,冰糖,[ 冰冰糖檸檬雪梨 ],雪梨,冰糖,檸檬冰塊,[ 綿綿蓮子綠豆沙 ],綠豆,百合,蓮子,冰糖
綜合評分 7.7
1.將麥芽糖,白砂糖,水放在一起小火熬製。 2.蛋清打發 3.當糖鍋裡的糖熬製到140度時候分批加入到蛋清中攪拌 4.趁熱放入黃油,奶粉。(多攪拌,不然會有奶粉的顆粒感)放入杏仁 5.攪拌均勻後出鍋,倒在烤盤上用擀麪丈碾到自己想要的高度。 6.冷卻切塊,包
烤箱菜
蛋清,麥芽糖,白砂糖,水,奶粉,黃油,杏仁
綜合評分 7.6
寶寶輔食:土豆淮山泥 1段(輔食新增初期-36個月適用)
中式早餐
土豆,淮山,牛奶(寶寶喝的)
綜合評分 9.5
1分鐘叮個蛋糕
蛋糕
蛋糕粉,雞蛋,葡萄乾、蔓越莓,色拉油
綜合評分 8.7