2.酸奶菌粉（推薦牌子優位元） 全部分類

零失敗鹽麪包（低油低糖，慢熟成，有機版）牛奶雞蛋過敏者推薦使用

麪包

A 麪糰材料,1.高筋麪粉,2.低筋麪粉,3.乾酵母,4.溫水,5.豆奶,6.楓糖漿,7.椰子油,8.鹽,B 鹽麪包 filling,1.椰子油,2.有鹽發酵黃油,3.岩鹽或普通食鹽

綜合評分 7.9

重磅推薦，最適合冬至前喝的粥丨黑米蓮子粥 · 圓滿素食

冬至

黑米,蓮子,黑芝麻粉,冰糖,枸杞

綜合評分 8.9

【粥日推薦】粥裡顏值最高的！鮮果燕麥粥！

粥

燕麥,牛奶,冰糖,櫻桃,獼猴桃,藍莓,純淨水

綜合評分 9.3

【青蔥窩蛋湯面】-米其林三星主廚推薦菜譜-第42/100道

湯面

主材,全蛋面條,雞蛋,生菜,新鮮香菇,配料,干香菇,蔥花,姜,調料,橄欖油,橄欖油 味噌

綜合評分 7.7

《杜坎縴維瘦身法》推薦的減肥料理:巴斯克風味炖雞；顏色鮮艷，風味十足，層次豐富，並且帶來非常飽足感，雞肉的扎實口感絕對滿足到饑餓

減肥

雞肉,西紅柿,紅椒,胡蘿卜,大蒜,八角,桂皮

綜合評分 7.0

推薦給天天上班沒時間炖肉的人們—————電飯煲炖牛尾

電飯煲

牛尾,蒜,姜,干辣椒,生抽,老抽,冰糖,高度白酒,鹽

綜合評分 7.4

狂推薦的無油脆皮煎雞腿

煎

入骨雞腿肉,鹽，現磨黑胡椒

綜合評分 7.2

【肉醬炒面】-米其林三星主廚推薦菜譜-第43/100道

炒面

主材,全蛋面條,豬肉末,配料,蔥花,姜,大蒜,花椒,熟芝麻,豆瓣醬,調料,橄欖油,料酒,芝麻油

綜合評分 8.3

梅乾菜肉包-無敵包子皮【牆裂推薦~！！！】

包子

面種：,高粉,酵母,水,主麪糰：,高粉,糯米粉,砂糖,泡打粉,水

綜合評分 9.6

梅乾菜肉包-無敵包子皮【牆裂推薦~！！！】

包子

面種：,高粉,酵母,水,主麪糰：,高粉,糯米粉,砂糖,泡打粉,水

綜合評分 9.1