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3個雞蛋、適量油、適量鹽、適量白糖、適量白醋、適量生抽、適量蔥絲
全部分類
番茄魔芋雞蛋湯-減肥減脂低熱量
減肥
魔芋結,番茄,雞蛋,黑胡椒,鹽,老酒,醬油
綜合評分
8.3
芝士雞蛋小餅(高蛋白低脂無油減肥餐)
減肥
芝士,全蛋,蛋清,黃油(可有可無),配菜(隨意)
綜合評分
8.7
無油懶人簡單快手電筒飯煲雞蛋!
早餐
雞蛋,紙巾,水
綜合評分
8.6
西瓜雞蛋餅
餅
雞蛋,麪粉,西瓜,煉乳
綜合評分
8.4
洋姜雞蛋湯面
湯面
雞蛋,掛面,蝦仁,洋姜
綜合評分
8.8
香蔥雞蛋餅(附上面粉和水份的用量)
餅
全麥麪粉,特精麪粉,水,雞蛋,鹽,雞精,香蔥
綜合評分
9.9
雞蛋蓮藕餅
快手菜
藕,雞蛋,大蔥,面粉,香腸,鹽,白胡椒粉,雞精
綜合評分
9.0
【雞蛋小饅頭】不用發酵 無需烤箱
饅頭
低筋麪粉,泡打粉,雞蛋,白砂糖,鹽,牛奶,色拉油
綜合評分
9.7
最簡單快手又低卡低脂---雞蛋煎餅披薩
披薩
雞蛋,麪粉,清水,芝士片(低脂),香腸(吃素可以不加),芹菜、香蔥、生菜,肉沫醬、黑胡椒、鹽等
綜合評分
7.2
菠菜雞蛋粥
粥
菠菜,雞蛋,生姜,大米
綜合評分
8.7
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