nutmeg肉豆蔻粉 全部分類

蜂蜜香料戚風蛋糕

戚風蛋糕

蛋黃3個,細砂糖20g,色拉油50ml,水50ml,蜂蜜30g,低筋面粉40g,全麥面粉50g,八角茴香（粉）3g,肉桂（粉）3g,肉豆蔻（粉）1g,蛋白3個,細砂糖50g

綜合評分 7.3

南瓜核桃小麥芬

烘焙

全麥粉,中筋面粉,泡打粉Baking powder,小蘇打 Baking soda,食鹽,桂皮粉 Cinnamon powder,肉豆蔻粉 Nutmeg,紅糖,黃油 butter （melted）,橄欖油 olive oil,中型 雞蛋 （medium size）,南瓜泥,水/牛奶,葡萄干（切碎）,核桃或山核桃 （切碎）

綜合評分 9.6

全麥少油的藍莓司康〔酸奶低脂版〕

早餐

中粉/全麥面粉*,泡打粉,鹽(咸司康1∼1.5 tsp),肉桂粉(可選), 喜歡的翻倍,白糖/代糖,****,冷黃油(固體)*,稠酸奶(希臘酸奶)*,楓糖漿/蜂蜜,牛奶,牛奶(刷表面),香草精(可選),喜歡的翻倍,藍莓/其他水果,*=小貼士

綜合評分 8.7

秋之味∣南瓜香西米露

甜品

小南瓜,西米,豆奶(或其他奶）,楓糖漿 Maple Syrup,肉桂粉Cinnamon,肉豆蔻粉(可選) Nutmeg,丁香粉(可選) Clove

綜合評分 8.4

咖喱豬排飯

咖喱

豬排肉（Lion Pork）,肉豆蔻Netmeg,paprika,鹽,黑胡椒,白胡椒,土豆（可以不要）,洋蔥,胡蘿卜,花菜（可以不要）,日式咖喱塊,雞蛋,生粉,面包糠,cayenne pepper卡宴辣椒粉

綜合評分 7.5

摩洛哥辣腸番茄飯

飯

西班牙辣腸,番茄,摩洛哥米,洋蔥,菜花,番茄醬,mix_spice,雞粉,鹽,豆苗,歐芹碎

綜合評分 7.9

【預熱萬聖節】南瓜肉桂乳酪蛋糕

蛋糕

消化餅乾,堅果碎,黃油,奶油乳酪,細砂糖,雞蛋,蛋黃,肉桂粉,肉豆蔻粉,南瓜泥,牛奶,南瓜泥,黃油,細砂糖,朗姆酒,玉米澱粉,葵花籽,南瓜籽,黃油,糖粉,煉乳,蜂蜜,朗姆酒,檸檬汁,牛奶

綜合評分 9.2

牛肉塔吉

塔吉鍋

牛肉,小南瓜,鷹嘴豆,西紅柿,蔬菜湯底,橄欖油,鹽,梅乾,杏仁片,香菜,洋蔥,香料表（其實可以自由發揮的）：,黑胡椒粉,MIX SPICE（ALL SPICE）,孜然粉,肉桂粉,姜粉,甜紅椒粉,百里香,甜羅勒

綜合評分 8.8

肉桂卷 Cinnamon Roll

麪包

中筋粉,黃金砂糖,鹽,酵母,牛奶,融化的黃油,雞蛋,黃金砂糖,軟化的黃油,肉桂粉,肉豆蔻粉,軟化的黃油,軟化的奶油乳酪,糖粉,牛奶,香草精

綜合評分 8.8

簡易版印度瑪莎拉烤雞塊咖哩／Chicken Tikka Masala

咖哩

＃醃製雞肉,去骨雞肉,希臘酸奶／原味酸奶,檸檬汁,鹽,Paprika辣椒粉,薑黃粉,Garam Masala,大蒜,生薑,咖哩雞粉（可選）,橄欖油,＃Garam Masala,孜然粉,黑胡椒粉,肉桂粉／Ground Cinnamon,肉豆蔻粉／Ground Nutmeg,＃咖哩醬,植物油,洋蔥,綠辣椒,大蒜,生薑,番茄,番茄膏,水,香菜,孜然粉,Paprika辣椒粉,Garam Masala,薑黃粉,牛奶

綜合評分 8.0