佃煮海帶絲 全部分類

海帶湯（減肥餐素食）

減肥

海帶絲,姜,蝦乾,醬油

綜合評分 7.9

白蘿卜海帶排骨湯

湯羹

海帶,排骨,白蘿卜,玉米,姜片,雞精粉,鹽

綜合評分 9.5

涼拌芝麻海帶

冷盤

海帶絲,白芝麻,鹽,雞精,白糖,美極鮮,香油,麻油

綜合評分 8.3

涼拌芝麻海帶

減肥

海帶絲,白芝麻,鹽,雞精,白糖,美極鮮,香油,麻油

綜合評分 8.8

懷舊版滿分減腹餐涼拌三絲之【海帶萵苣拌胡蘿蔔】

快手菜

萵苣,海帶,胡蘿蔔,大蒜,橄欖油,香油,鹽,白糖,味極鮮,油潑辣子,生抽,香醋

綜合評分 8.4

蘿卜海帶湯

湯羹

海帶絲,蘿卜,排骨（可以用瘦肉代替）,瘦肉（可以用排骨代替）,姜,豬油或者食用油,蝦米,食用鹽,生粉,雞精（可不放）,胡椒粉（可不放）,清水

綜合評分 9.6

小菜系列：海帶胡蘿蔔洋蔥絲

冷盤

新鮮海帶絲,胡蘿蔔（中等大小）,洋蔥（中等大小）,調料：根據自己口味調整,海鹽,醬油,橄欖油,烤熟芝麻,水

綜合評分 9.3

香草海帶綠豆沙

糖水

綠豆,水,香草,海帶,片糖

綜合評分 9.9

海帶蘿卜湯(簡單省錢快手)

快手菜

白蘿卜,干海帶,姜,鹽,小蔥,香油,干貝,豬大骨（個人覺得煲海帶還是要有一點油，所以不用排骨。如選用大骨，可省略香油）

綜合評分 9.1

綠豆海帶糖水（只需45分鐘）

糖水

綠豆,海帶,冰糖（或紅糖）

綜合評分 9.3