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低脂奶酪
全部分類
低脂低熱量與美味兼顧的沙拉
沙拉
生菜,芹菜,牛油果,西紅柿,低脂火腿,橄欖油,小蘇打粉,鹽,水煮蛋
綜合評分
9.0
老酸奶(低脂低糖麪包機版)
麪包
純牛奶,低脂酸奶,白砂糖
綜合評分
8.4
低脂健康金槍魚芝士糙米焗飯
焗飯
糙米紅米飯混,番茄濃縮漿,黑芝麻,低脂奶酪,金槍魚罐頭肉
綜合評分
9.9
美味多一點,熱量低一點---香蕉松糕(低脂版)
烤箱菜
低筋面粉,細砂糖,牛奶,雞蛋,色拉油,泡打粉,熟透香蕉(中等大小)
綜合評分
7.9
低脂蔬菜沙拉(無油版)
沙拉
番茄醬,脫脂酸奶,生菜,櫻桃番茄,全麥面包,雞蛋,培根(或者火腿),櫻桃蘿卜,黃瓜
綜合評分
7.6
椰蓉曲奇(輕甜低脂版)
曲奇
黃油,植物油,糖粉,低粉,牛奶,鹽,椰蓉
綜合評分
8.5
Steven_Chen的自創減肥系列1----無油低脂羅非魚
減肥
羅非魚,姜,小蔥,蒜,粗粒黑胡椒,西班牙燻辣椒粉,鼠尾草,低能量生抽,低能量老抽,海鹽,怡口糖
綜合評分
7.3
低脂香蕉松糕(君之方)
紙杯蛋糕
香蕉,低筋面粉,泡打粉,牛奶,細砂糖,植物油,雞蛋
綜合評分
9.0
酸奶卡士達醬--輕盈低脂
零食
雞蛋,糖,低筋面粉,玉米澱粉,牛奶,發酵酸奶
綜合評分
9.0
自制低脂的--鴛鴦奶茶
奶茶
脂肪含量1.5%的低脂牛奶,紅茶,純咖啡粉,蜂蜜,清水
綜合評分
7.6
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