低脂火腿 全部分類

【芸芸小廚】低脂減肥菜——黑醋汁金槍魚沙拉

減肥

櫻桃番茄,芝麻菜,羅沙生菜,金槍魚,黑橄欖,白煮蛋,義大利黑醋,橄欖油,幹蔥末,荷蘭芹末,鹽,胡椒粉

綜合評分 8.3

少油低脂美味抹茶餡料（冰皮月餅）

月餅

雞蛋,糖,牛奶,普通麪粉,抹茶粉,奶粉,小麥澱粉

綜合評分 10.0

燕麥低脂蛋糕

蛋糕

消化餅乾,動物性黃油,※慕斯體,百利甜酒,牛奶,淡奶油,吉利丁片/粉,細砂糖,即食燕麥片

綜合評分 7.6

低脂燕麥餅

餅乾

熟燕麥片,全麥粉,杏仁片,葡萄乾,蔓越莓,櫻桃幹,黑加侖幹,蜂蜜,香草精,水

綜合評分 8.6

低脂果仁燕麥餅乾

餅乾

燕麥片,蕎麥粉,泡打粉,雞蛋,橄欖油,牛奶,紅糖,聖女果乾,核桃仁

綜合評分 8.4

桃山皮月餅之低脂大棗核桃紅糖養生餡

月餅

棗泥餡料：,大棗,核桃仁,玉米油,糯米粉,紅糖,桃山皮的製作方法在我的#桃山皮之純黑芝麻餡#菜譜裏面有

綜合評分 7.4

紫甘藍炒蛋沙拉 低脂

沙拉

雞蛋,紫甘藍,番茄,黃瓜,彩椒

綜合評分 8.9

『高蛋白低脂』牛肉豆腐餅

餅

牛肉餡,北豆腐,洋蔥,雞蛋（小）,鹽,黑胡椒粉,白胡椒粉,姜,泰式甜辣醬

綜合評分 9.6

低脂土豆沙拉

沙拉

土豆,雞蛋,香腸,黃瓜,酸奶,黃椒,胡椒粉,鹽

綜合評分 9.9

低脂三明治（減肥餐）

三明治

雞蛋,胚芽吐司,生菜,西紅柿

綜合評分 8.4