好料理

備選配料（第一次開滷推薦必選） 全部分類

欖菜肉末炒豆角
家常菜
欖菜,豆角,肉末,蒜,蔥,鹽,生抽,料酒,生粉
綜合評分 9.4
土豆紅燒肉燉白菜
家常菜
五花肉,大白菜,土豆,油,生抽,老抽,料酒,糖,五香粉
綜合評分 8.5
最好吃的醬爆墨魚仔
醬
墨魚仔,生姜,大蒜,郫縣豆瓣,生抽,鹽,糖,泡椒
綜合評分 7.3
青井的酸奶戚風
青井老師
蛋黃,植物油,酸奶,低筋面粉,蛋白,白砂糖
綜合評分 8.1
純味蔬菜鍋（可素食）
素菜
湯底,排骨,姜,鍋料 （本次使用的）,菜心,娃娃菜,胡蘿卜,豆腐,南瓜 （強烈推薦）,魔芋絲,鍋料 （本次未使用的）,蘆筍,菌菇類,青瓜,海鮮
綜合評分 9.9
中島老師的全麥核桃司康（全素）
早餐
低筋面粉,全麥面粉,黃蔗糖*,泡打粉,鹽,原味豆漿（無糖）,菜籽油,核桃仁,刷表面用的豆漿
綜合評分 9.1
清新柔軟——草莓果醬戚風
果醬
雞蛋（去殼約60g左右，帶殼約65g左右/個）,色拉油,牛奶,自制草莓果醬,低粉,草莓凍乾粉,細砂糖（全蛋白用）,檸檬汁
綜合評分 8.7
【健康泡菜】墨西哥酸辣泡菜
冷盤
胡蘿蔔,Jalapeno辣椒或其他辣椒,紅洋蔥,蒜,白醋（distilled white vinegar）,水,海鹽,孜然粒,牛至粉oregano,黑胡椒粒或粉,香葉,芥末籽（mustard seed）,香菜籽（coraander seed）,白胡椒粒或粉,芹菜籽（celery seed）
綜合評分 7.3
口味升級版～咖啡百利甜戚風（17cm或18cm中空模）
咖啡
雞蛋（建議帶殼60-65g重）,速溶純咖啡粉（我用雀巢金牌）,熱水,百利甜酒,色拉油,低粉,糖（全蛋白用）
綜合評分 8.0
番茄燴巴沙魚-減肥做法
減肥
巴沙魚,番茄,蔥姜,番茄醬
綜合評分 8.9