其實羊肉片也可以 全部分類

你也可以做出來的必勝客披薩∼

披薩

面粉,鹽,糖,酵母,水,黃油,沙拉醬,披薩醬,馬蘇里拉乳酪,各種水果（甜，微酸）推薦黃桃罐頭∼香蕉∼,一只烤箱

綜合評分 8.5

素菜也可以這麼美—荷塘小炒

素菜

蓮藕,紅蘿蔔,荷蘭豆,玉米粒,黑木耳,調料：,食用油,鹽,蒜蓉

綜合評分 8.9

不粘鍋煎叉燒（沒有烤箱也可以吃自己做的叉燒了）

煎

梅頭瘦肉,李錦記叉燒醬,李錦記黑椒醬,料酒

綜合評分 8.5

健康食譜：不用酸奶機也可以憑空做出來的脫脂酸奶，當然，你至少需要一個電飯煲

電飯煲

脫脂牛奶,普通酸奶,鍋,樂扣玻璃罐,電子稱,大號湯勺,木糖醇

綜合評分 9.3

蒸出來的蛋糕！沒有烤箱也可以！

蒸

雞蛋,麪粉,糖 食用油 酸奶,可可粉 抹茶粉

綜合評分 8.1

素菜也可以這麼美—荷塘小炒

素菜

蓮藕,紅蘿蔔,荷蘭豆,玉米粒,黑木耳,調料：,食用油,鹽,蒜蓉

綜合評分 7.5

減脂期也可以吃的大阪燒

減肥

雞蛋,全麥粉,鹽,黑胡椒,木魚花,小蔥,醋

綜合評分 9.3

只用1ml油的「炸雞」減肥也可以爽一下

減肥

雞翅根,炸雞粉,味淋,鹽

綜合評分 7.5

韓式辣白菜炒飯【其實超簡單超下飯】

韓式

去皮五花肉,辣白菜,隔夜飯,鹽

綜合評分 9.2

手殘星人也可以做的蒜蓉蒸絲瓜

蒸

絲瓜,大蒜,幹辣椒,生抽,白胡椒粉,鹽,糖

綜合評分 7.2