好料理

冷水或冰牛奶 全部分類

蛋白粉果凍－減脂增肌期的美食試驗
果凍
明膠 Knox Gelatine,蛋白粉,代糖,開水,涼開水
綜合評分 8.2
木瓜山藥玉米湯
素菜
木瓜,山藥,玉米,胡蘿蔔,鹽,蘑菇精
綜合評分 9.0
椰香班蘭糕
甜品
粘米粉,椰漿,木薯粉,溫水,細砂糖,班蘭香精,MSART 長方形雙耳多功能陶瓷焗碗,650g
綜合評分 8.8
蕎麥湯麪
湯麪
蕎麥麪,鰹魚汁,雞蛋,黃瓜絲,海苔,白芝麻,礦泉水
綜合評分 9.0
Chocolate avocado shake鱷梨╱牛油果巧克力組合奶昔
快手早餐
去皮香蕉,可可粉,椰子油,牛油果,香草精,生蜂蜜,鹽,堅果（根據個人喜好）,冷水或冰牛奶,奧利奧餅乾碎,薄荷,速溶咖啡粉,奶粉＋可可粉＋咖啡粉＋糖
綜合評分 9.9
Chocolate avocado shake鱷梨／牛油果巧克力組合奶昔
快手早餐
去皮香蕉,可可粉,椰子油,牛油果,香草精,生蜂蜜,鹽,堅果（根據個人喜好）,冷水或冰牛奶,奧利奧餅乾碎,薄荷,速溶咖啡粉,奶粉＋可可粉＋咖啡粉＋糖
綜合評分 8.9
冰抹茶牛奶
甜品
抹茶粉,冰牛奶,糖粉
綜合評分 7.3
牛奶咖啡堅果吐司
咖啡
高筋面粉,白砂糖,鹽,酵母,速溶咖啡粉,冰牛奶,熱水（用于溶解咖啡粉）,黃油,堅果仁（杏仁、核桃、...）（切小塊）
綜合評分 7.0
無油松脆司康
烘焙
低筋麪粉,馬鈴薯澱粉（土豆澱粉/片粟粉）,泡打粉,鹽,蛋黃,砂糖,煉乳,牛奶,黑芝麻粉（或磨碎芝麻或芝麻粉）,牛奶（刷表面用）
綜合評分 8.0
無油松脆司康
烘焙
低筋麪粉,馬鈴薯澱粉（土豆澱粉/片粟粉）,泡打粉,鹽,蛋黃,砂糖,煉乳,牛奶,黑芝麻粉（或磨碎芝麻或芝麻粉）,牛奶（刷表面用）
綜合評分 9.8