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凍豌豆玉米粒
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省事系列之豌豆玉米粒
快手菜
玉米粒(自種冷凍),青豌豆(自種冷凍),紅蘿卜(自種),熟芝麻(自種干炒好的),白糖,鹽
綜合評分
8.6
蛋炒飯
飯
米飯,豌豆,玉米粒,火腿腸
綜合評分
7.0
胡麻香煎鱈魚柳
煎
鱈魚,豌豆玉米粒,蘆筍,麻油,胡椒粉,雞精,鹽,澱粉,油
綜合評分
8.7
胡麻香煎鱈魚柳
煎
鱈魚,豌豆玉米粒,蘆筍,麻油,胡椒粉,雞精,鹽,澱粉,油
綜合評分
7.8
雞蛋炒什錦飯
飯
剩米飯,雞蛋,木耳,豌豆,玉米粒,胡蘿卜,蔥
綜合評分
7.8
玉米粒烙餅
快手菜
麪粉,油,鹽,雞蛋,黑芝麻,黃油
綜合評分
8.6
【健康三餐】番茄蔬菜魚湯
快手菜
龍利魚,大西紅柿,洋蔥,料酒,白胡椒,姜,毛豆或豌豆或玉米粒,鹽,甜菜葉或其他綠菜葉(推薦油菜、小白菜),糖或甜菊糖,香油
綜合評分
9.5
炒麪
炒麪
肋骨(什麼排骨都OK),姜蔥蒜,桂皮,花椒,幹辣椒,洋姜,小茴香,醋,生抽,老抽,糖
綜合評分
9.5
蒜香吞拿派
蒜香
面粉,黃油粒,鹽,糖,橄欖油,玉米粒,青豆,吞拿魚罐頭,大蒜,黑胡椒粉,水
綜合評分
7.4
椰汁咖喱牛肉醬
咖喱
植物油,洋蔥,大蒜,姜末,咖喱粉,干辣椒,牛絞肉,馬鈴薯,椰漿罐頭,番茄丁罐頭,豌豆,鹽,香菜
綜合評分
8.8
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