南瓜籽 全部分類

【素食綾也】南瓜意式脆餅
素食
南瓜(去皮前),豆奶,杏仁or杏仁粉,低粉,油,糖,肉桂粉,泡打粉,南瓜籽
綜合評分 9.0
低卡零食烤燕麥片
零食
1原味燕麥片(生),1混合堅果(生)(葵花籽、南瓜籽,核桃仁),1鹽,1肉桂粉,1椰蓉,2橄欖油,2紅糖,2糖漿,2蜂蜜,3混合水果干(葡萄干、枸杞、蔓越莓干),3混合堅果(熟)(腰果、大杏仁)
綜合評分 7.4
奶香黑芝麻發糕
奶香
熟芝麻粉,普通面粉,酵母,牛奶,白糖,紅棗.杏仁.南瓜籽
綜合評分 8.5
果仁烤年糕
烤箱菜
雞蛋,白砂糖,牛奶,玉米油,糯米粉,核桃仁,南瓜籽仁,枸杞,紅棗,杏仁,黑芝麻,白芝麻,葡萄干,花生碎
綜合評分 7.6
香脆消魂經典款-格蘭諾拉蜂蜜核果燕麥餅完美公式 Honey Nuts Granola Bars
燕麥片(非即食),籽類(生的,比如葵花籽、南瓜籽、亞麻籽、鼠尾草籽、罌粟籽等等,我用的金色棕色混合亞麻籽),堅果類(生的弄碎,比如杏仁、核桃、碧根果、花生、松子等等,我用的核桃),果乾類(比如蔓越莓幹、葡萄乾、藍莓乾等,我用的蔓越莓幹),小麥胚芽,黃油(可用椰子油、植物黃油代替),蜂蜜,紅糖,海鹽,香草精
綜合評分 7.1
#Misaki健康系列#天然酵種雜糧歐包
歐式麪包
天然酵種(100%水粉比,黑),全麥麪粉,水,高筋麪粉,鋼切燕麥片,即食藜麥片/玉米粉,水,鹽,南瓜籽(可選),黑芝麻(可選),杏仁片(可選)
綜合評分 8.7
100個easy-to-make菜譜69 | 全麥南瓜瑪芬
馬芬
全麥粉,糖,泡打粉,鹽,肉桂粉,南瓜湯,植物奶,蘋果醋,芥花油,即食燕麥片,香草精華,頂飾南瓜籽
綜合評分 8.9
烤堅果燕麥片
烤箱菜
燕麥,玉米片,核桃,南瓜籽,葵花籽,巴旦木,紅棗片,黑加侖,蔓越梅,葡萄乾,橄欖油,紅糖,蜂蜜
綜合評分 9.8
100個easy-to-make菜譜52 | 生食亞麻籽餅乾
餅乾
亞麻籽,南瓜籽,葵花籽,黑芝麻,紅椒,生薑,鹽,水
綜合評分 7.9
美食最減肥7 玻璃早餐罐(火龍果口味)
減肥
火龍果,龍眼乾,椰蓉,椰子粉,南瓜籽,紅糖,燕麥,奇亞籽,酸奶,豆漿或杏仁奶
綜合評分 7.0