【健康零食】什錦granola烤燕麥片 食材 生南瓜籽,生葵花籽,生白芝麻或生亞麻籽,即食燕麥片（old-fashioned rolled oats）,生杏仁，切大塊,無糖椰片（unsweetened coconut flakes）,肉桂粉,楓糖漿或蜂蜜或糙米糖漿,海鹽,椰子油,香草精,杏幹，切小塊,葡萄乾,櫻桃幹或其他果乾 綜合評分 9.1
Granola Energy Bar 高蛋白燕麥穀物能量棒（無糖健康的運動補充劑） 零食 生燕麥片,全麥粉,核桃仁/杏仁碎/南瓜籽（任何堅果皆可）,泡打粉,小蘇打,鹽,香蕉,蛋清,蛋白粉,花生醬/蜂蜜/蔓越莓/肉桂粉 綜合評分 9.7
愛心英式早餐（有機蛋奶半素） 早餐 有機無抗生素雞蛋,Ayam brand雄雞標番茄焗豆,素肉香腸,有機新鮮甜玉米,有機新鮮番茄,有機風味鮮雜菇,全麥麪包或穀物麪包,附上配餐,莓類堅果綜合燕麥片,Elle&Vire鐵塔標有機牛奶,鮮無糖優格,手工自制香炒南瓜籽,有機蔓越莓幹,有機辣木粉 綜合評分 8.4