全麥少油的藍莓司康〔酸奶低脂版〕 早餐 中粉/全麥面粉*,泡打粉,鹽(咸司康1∼1.5 tsp),肉桂粉(可選), 喜歡的翻倍,白糖/代糖,****,冷黃油(固體)*,稠酸奶(希臘酸奶)*,楓糖漿/蜂蜜,牛奶,牛奶(刷表面),香草精(可選),喜歡的翻倍,藍莓/其他水果,*=小貼士 綜合評分 8.7
水果芝士Yellow cake 蛋糕 白砂糖,植物油(或椰子油),黃油,大號雞蛋,中筋麪粉,低筋麪粉,泡打粉,小蘇打粉,鹽,白脫奶,香草精,檸檬,表面糖霜,奶油乳酪,糖粉,酸奶油,香草精 綜合評分 8.7
檸檬 cheese cake~ 蛋糕 cheese cake,cream cheese,玉米澱粉,檸檬汁(按口味),糖或蜂蜜或紅糖,雞蛋,黃油(或者椰子油),牛奶也可新增椰漿或酸奶,餅乾碎(底託),黃油或椰子油(底託) 綜合評分 7.5