好料理

印度酥油Ghee或椰子油 全部分類

印度茶 ∼ Indian Tea
飲品
牛奶,含鹽黃油,紅茶
綜合評分 8.8
印度咖喱
咖喱
雞腿肉,洋蔥,香菜籽,姜黃粉,白胡椒,黑胡椒,小茴香,辣椒粉
綜合評分 8.1
無油高萌氣球餅~Roti，Phulka印度薄餅，中式單餅
中式早餐
麪粉(中粉就行),鹽,溫水
綜合評分 7.7
【Shimolee Recipe】No. 1-印度奶茶Chai-tea
飲品
Chai Masala印度瑪莎拉（一種香料）,Chai （印度茶葉）,Sugar （白糖）,Water （水）,Milk （牛奶）,Mint leaves （薄荷葉）,Fresh Ginger mince （姜末）
綜合評分 8.6
印度雞肉末咖喱
咖喱
雞胸（絞碎）,中號洋蔥，切碎,中號番茄（我用的罐頭番茄，已去皮，用新鮮番茄注意去皮）,長青椒,蒜頭,姜黃（可以用咖喱粉替代，不過五香粉就少放一點）,五香粉,辣椒粉,完整黑椒粒,姜,香菜葉,鹽
綜合評分 9.7
【低脂】印度咖喱雞胸（配希臘酸奶）
減肥
印度咖喱粉,雞胸肉,西紅柿,洋蔥,彩椒,希臘酸奶,番茄膏,蒜,香葉,香菜,橄欖油
綜合評分 9.1
椰子油黃米麪包
餐包
高筋麪粉,牛奶,糖,黃米,椰子油,酵母,鹽
綜合評分 8.2
【健康美味】罌粟籽椰子油鹽麪包
餐包
高筋粉,低筋粉,牛奶或豆漿,酵母,蜂蜜或楓糖漿,椰子油,鹽,餡料,椰子油,鹽,表面裝飾,罌粟籽
綜合評分 8.0
【健身零食】純素椰子油燕麥餅乾（減脂增肌適用）
餅乾
燕麥粉（或普通全麥粉）,紅糖,楓糖漿（不純素可用蜂蜜代替）,肉桂粉（可省略）,香草精（可省略）
綜合評分 9.1
椰子油黃米麪包
餐包
高筋麪粉,牛奶,糖,黃米,椰子油,酵母,鹽
綜合評分 8.2