堅果一小把 全部分類

過年最愛吃的堅果

年夜飯

各種堅果,過年吃起來,營養豐富的健康零食,你最喜歡哪個呢

綜合評分 8.5

玫瑰堅果酥

月餅

玫瑰糖,各類堅果,熟糕粉,植物油,糖粉（可不加或少加）,中筋麪粉,豬油,白糖,水,中筋麪粉,豬油,紅曲粉

綜合評分 8.2

黑芝麻餡混合堅果月餅

月餅

轉化糖漿,花生油,梘水,中筋麪粉,奶粉,黑芝麻餡,混合堅果

綜合評分 8.3

馬蘭拌堅果

快手菜

馬蘭,堅果（腰果、花生、扁桃仁……有啥放啥）,香醋,香油,生抽,芝麻醬,老乾媽

綜合評分 9.0

【健康零食】浸泡堅果—最大化吸收堅果的營養

零食

生堅果,涼水

綜合評分 8.5

自制健康堅果醬

果醬

各種堅果,調料 ︰,鹽 蜂蜜 楓糖漿 辣椒粉 抹茶粉 可可粉

綜合評分 7.6

自制健康堅果醬

果醬

各種堅果,調料 ：,鹽 蜂蜜 楓糖漿 辣椒粉 抹茶粉 可可粉

綜合評分 8.1

自制〔堅果燕麥餅干〕 無黃油 無雞蛋 適合老年人

餅干

低筋面粉,燕麥片,紅糖,堅果,黑白芝麻,鹽,食用油,豆漿

綜合評分 9.6

黑麥堅果軟歐包 波蘭種 中種法

歐式面包

波蘭種液,高筋面粉,水,高糖快速酵母,主面團,高筋面粉,黑麥粉,高糖快速酵母,水,糖,黃油（如果喜歡更純粹的口感，可不要）,混合堅果果料,蔓越莓干、碧更果、腰果、巴旦木、核桃仁等,表面裝飾面粉

綜合評分 8.6

自制［堅果燕麥餅乾］ 無黃油 無雞蛋 適合老年人

餅乾

低筋麪粉,燕麥片,紅糖,堅果,黑白芝麻,鹽,食用油,豆漿

綜合評分 7.2