太太樂蔬之鮮或味精 全部分類

「閒情偶寄」林中鮮

快手菜

筍,秋油

綜合評分 7.4

海鮮粥

粥

大米,水,花蛤,大蝦仁,魷魚,姜,白胡椒粉,鹽,蔥花

綜合評分 8.2

泰式海鮮菠蘿飯

飯

都樂菠蘿,鮮蝦仁,培根,彩椒,魷魚圈,李錦記甜辣醬,鹽

綜合評分 7.3

泰式鮮蝦粉絲沙拉

冷盤

蝦,粉絲,胡蘿蔔,洋蔥,香茅,香菜,花生,魚露,白糖,檸檬

綜合評分 8.9

快手鮮蝦玉米番茄沙拉shrimp, corn and cherry tomato salad

沙拉

蝦仁,新鮮甜玉米粒（或者各種豆類）,洋蔥,蒜瓣,chili powder辣椒粉,鹽,櫻桃番茄,檸檬汁（或檸檬飲料或橙汁）,羅勒葉（新鮮或乾的）,橄欖油

綜合評分 8.2

松軟奶香小排包 （中種冷藏發酵）

早餐

中種面團,高筋面粉,干酵母,牛奶,蛋白（2個）,主面團,高筋粉或全麥粉,干酵母,糖,藻糖,牛奶,鹽,黃油

綜合評分 9.2

魚香扁豆

魚香

鮮嫩扁豆,幹辣椒,香蔥,姜,蒜頭,植物油,精鹽,醬油,醋,白糖,鮮湯,味精,麻油,水澱粉

綜合評分 7.4

魚香扁豆

魚香

鮮嫩扁豆,幹辣椒,香蔥,姜,蒜頭,植物油,精鹽,醬油,醋,白糖,鮮湯,味精,麻油,水澱粉

綜合評分 8.9

【健康三餐】黑莓全麥司康<好好吃飯2>

司康

全脂牛奶（冷藏的）,椰花糖或紅糖,檸檬皮屑,香草精,大號雞蛋（冷藏的）,全麥粉,無鋁泡打粉,細海鹽,無鹽黃油（冷藏的）,黑莓/藍莓/草莓（新鮮或冷凍的都行）,碧根果

綜合評分 9.9

「隨園食單」葉下白

早餐

雞蛋,雞湯,鹽

綜合評分 8.2